Si s贸lo tienes unos segundos, lee estas l铆neas:
- Durante 2024, hemos identificado narrativas estigmatizantes que asocian a las personas inmigrantes con la violencia o con privilegios en el acceso a las ayudas sociales, entre otras.
- Expertas consultadas por Maldita.es, medio cofundador de Factchequeado, coinciden en que estas narrativas impactan en las personas migrantes, pero tambi茅n en la actitud negativa de la sociedad de acogida hacia la migraci贸n.
- Las expertas coinciden en que los espacios de atenci贸n profesional son una parte importante del proceso de sanaci贸n.
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La desinformaci贸n tiene consecuencias en la vida de quienes la sufren. Cuando hablamos de narrativas desinformantes que vinculan a personas migrantes con , privilegios en el e, incluso, con , las expertas consultadas por , medio cofundador de Factchequeado, hablan de repercusiones en su salud mental que definen como un 鈥渢rauma racial鈥�, pero tambi茅n de un impacto en la sociedad de acogida que busca m谩s protegerse que acoger y en la que se instala la deshumanizaci贸n.
Adem谩s, los inmigrantes en Estados Unidos 鈥減rocedentes de Asia, Latinoam茅rica y 脕frica鈥� son los que utilizan 鈥渓os servicios de salud mental en menor medida que los no inmigrantes, a pesar de tener una necesidad igual o mayor鈥�, seg煤n un de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos. Esto se refleja m谩s en los hombres, los no asegurados y los indocumentados, a帽ade el reporte.
La salud mental de los inmigrantes puede verse afectada por la desinformaci贸n. Aqu铆 te contamos:
La desinformaci贸n sobre inmigrantes los deshumanizan y generan odio, seg煤n expertos
, o , son algunos de los mensajes desinformantes identificados por Factchequeado durante los 煤ltimos meses. Estos contenidos difunden narrativas que se帽alan a las personas o en el acceso a ayudas, adem谩s de otras que hablan o riesgo para la salud p煤blica.
Mensajes con los que se han movido narrativas desinformantes contra personas migrantes
Estas estrategias para desacreditar a las personas migrantes tambi茅n las ha identificado el Observatorio 贰蝉辫补帽辞濒 del Racismo y la Xenofobia (OBERAXE) en su , en el que indica que 鈥渟e han detectado contenidos que promueven actitudes y narrativas antiinmigratorias鈥�. Elena M茅ndez, t茅cnica de Incidencia y Sensibilizaci贸n de la Comisi贸n 贰蝉辫补帽辞濒a de Ayuda al Refugiado (CEAR), cuenta a , medio cofundador de Factchequeado, que todos estos enga帽oss y desinformaciones 鈥渃onducen a la deshumanizaci贸n y esta, al odio鈥�.
Como consecuencia, las personas migrantes sufren dolor emocional y un estado permanente de alerta que se manifiesta con estr茅s, ansiedad e, incluso, depresi贸n, lo que en conjunto recibe el nombre de 鈥渢rauma racial鈥�. Mar铆a 脕ngeles Plaza, psic贸loga tambi茅n de CEAR, explica que este trauma 鈥渢iene un impacto muy fuerte en el sistema de creencias de las personas migrantes porque est谩 ocasionado por otros seres humanos, rompiendo la confianza en la bondad de las personas y generando una sensaci贸n permanente de inseguridad鈥�.
Otra de las respuestas frente a la discriminaci贸n derivada de los enga帽os desinformaciones racistas es, seg煤n Elena M茅ndez y Mar铆a 脕ngeles Plaza, la 鈥渋ndefensi贸n aprendida鈥�, un efecto 鈥渕uy t铆pico鈥� del racismo y que implica 鈥渦na paralizaci贸n como consecuencia del encasillamiento, ya que hagan lo que hagan, les van a atacar鈥�.
La desinformaci贸n no solo afecta a las personas migrantes, sino que tambi茅n tiene impacto en la sociedad de acogida, como se帽ala Isabella Mar铆n Mu帽oz, psic贸loga y miembro de la asociaci贸n de personas migrantes : 鈥淎ctiva sus sistemas de alerta y la pone en un modo m谩s de protegerse que de acoger鈥�.
Un ejemplo de esta percepci贸n negativa de la migraci贸n se encuentra en el del Pew Research Center publicado el 15 de febrero de 2024, que indica que la mayor铆a de los estadounidenses (57%) afirma que 鈥渆l gran n煤mero de inmigrantes que intentan entrar en el pa铆s provoca m谩s delincuencia鈥�. Sin embargo, como te hemos explicado en Factchequeado, en Estados Unidos
Generalizar sobre las personas migrantes lleva al aislamiento y la autoexigencia, dicen expertas
Como consecuencia de la desinformaci贸n, Isabella Mar铆n se帽ala que 鈥渉ay una parte de la persona que es como si desapareciera y lo 煤nico que est谩 presente en la interacci贸n con el otro es, precisamente, eso con lo que la persona migrante no quiere ser asociada鈥�.
Ante esta homogeneizaci贸n, las personas pueden reaccionar de diferentes maneras, aunque lo m谩s habitual es el aislamiento, como cuenta Elena M茅ndez. As铆, las personas migrantes se a铆slan de la sociedad de acogida porque los encasilla en un grupo, pero tambi茅n se a铆slan de su grupo de iguales porque no comparten los valores o creencias con los que los dibujan. La experta tambi茅n a帽ade que en estas situaciones surgen sentimientos como culpa, verg眉enza, autoobservaci贸n o autoexigencia. Isabella Mar铆n explica que se trata de un mecanismo de defensa derivado de la interiorizaci贸n de estos ataques, ya que genera una sensaci贸n de control sobre la situaci贸n.
Sin embargo, no todas las personas reaccionan del mismo modo hacia los estereotipos y prejuicios. Por ejemplo, Elena M茅ndez dice que hay quienes se enfrentan a la discriminaci贸n a trav茅s de su normalizaci贸n, adoptando una din谩mica de 鈥榤e da igual鈥� para evitar que el sistema nervioso se sobrecargue. Pero la experta puntualiza que esta actitud tambi茅n tiene consecuencias negativas para la salud mental, ya que la normalizaci贸n hace que se mantenga la discriminaci贸n, pero que no se denuncie ni se combata, y que la sobrecarga del sistema nervioso se produzca de todos modos.
Un (APA, por sus siglas en ingl茅s) revel贸 que la discriminaci贸n 鈥渆xacerba el estr茅s鈥� y que ese ese estr茅s 鈥渆st谩 relacionado con problemas de salud mental, como ansiedad y depresi贸n, incluyendo en los ni帽os鈥�.
Todas estas situaciones de discriminaci贸n favorecen, seg煤n una publicada en la revista brit谩nica The Lancet, 鈥渓a supervivencia a corto plazo frente a la salud a largo plazo鈥�. El impacto es a煤n mayor cuando las personas migrantes est谩n en situaci贸n administrativa irregular, como indica Elena M茅ndez. Seg煤n explica, tienen 鈥渕ucho m谩s dif铆cil acceder a la salud鈥� o les hacen comentarios amparados en la desinformaci贸n (鈥渙tra vez est谩s embarazada鈥�, 鈥渧ienes aqu铆 a aprovecharte de la sanidad gratuita鈥�), por lo que al final 鈥減asan de ir al m茅dico pese a tener m谩s prevalencia a los problemas tanto f铆sicos como mentales鈥�.
Escuchar y validar las emociones del otro son herramientas para reparar el impacto del racismo en la salud mental
Las narrativas desinformantes que generan estereotipos y prejuicios hacia las personas migrantes tambi茅n tienen consecuencias en el d铆a a d铆a. Un ejemplo de esto ocurri贸 el 3 de agosto de 2019, cuando un hombre abri贸 fuego en un Walmart de El Paso, Texas, . El autor del tiroteo masivo, quien se describi贸 a s铆 mismo como 鈥渂lanco nacionalista鈥�, admiti贸 en Corte que buscaba asesinar a hispanos porque 鈥渆staban inmigrando hacia los Estados Unidos鈥�, .
La psic贸loga 脕ngeles Plaza destaca la importancia de juntarse con otras personas que te crean, validen y escuchen. Adem谩s, Elena M茅ndez a帽ade que esta labor colectiva de acompa帽amiento es especialmente importante porque denunciar situaciones de discriminaci贸n racista no est谩 al alcance de todas las personas, sobre todo para aquellas en situaci贸n administrativa irregular: 鈥淓s importante estar ah铆 [la sociedad de acogida], acompa帽ando, preguntando qu茅 necesitan las personas migrantes y, sobre todo, huir del paternalismo鈥�.
Tambi茅n desde una perspectiva colectiva, Isabella Mar铆n menciona los espacios interculturales en los que la migraci贸n no sea el tema central como una v铆a para tejer redes seguras en la sociedad de acogida, como clases de u otras actividades sociales.
Por 煤ltimo, las expertas coinciden en que los espacios de atenci贸n profesional son una parte importante del proceso de sanaci贸n, pero la falta de recursos es una traba con la que se encuentran muchas de las personas migrantes.
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